2023-07

エッセンシャルオイルの種類と使用法(シングルオイル)

『ミントアロマ×コーヒー×BGM』で自宅をカフェにする方法

「ミントアロマ×コーヒー×BGM」で自宅がカフェになる!!? みなさん、自宅で集中することってできますか? 僕は全然できません。 最近はミントのアロマで自宅でも集中できるとようになっていたのですが、 やはり慣れてくると、効果も薄れますね...
エッセンシャルオイルの種類と使用法(シングルオイル)

エッセンシャルオイルで家庭をピカピカに!素敵な香り付き掃除術を大公開

エッセンシャルオイルで家庭をピカピカに!素敵な香り付き掃除術を大公開 こんにちは、皆さん! いつも私たちのブログをお読みいただきありがとうございます。 毎日の掃除…時々嫌になることってありますよね。 でも、待ってください。 今回はあなたの...
エッセンシャルオイルの種類と使用法(シングルオイル)

アロマで白髪対策!?

年齢とともに現れる白髪には、誰もが一度は悩むことでしょう。 特に45歳を過ぎると、その悩みは深刻さを増すことがありますよね。 しかし、それは自然のプロセスであり、抵抗するのではなく、それを管理する方法を見つけることも重要です。 そこで今回は...
エッセンシャルオイルを学ぶ

日差しの季節を美しく乗り切る!イランイランで肌と髪を守る秘訣

こんにちは! 美容と健康に関心を持ち続ける、意識の高いあなたへ、今日は夏の日差しに立ち向かうための美の秘密兵器をご紹介します。 その名は「イランイラン」。 熱帯の花から抽出されるこのエッセンシャルオイルは、肌と髪を紫外線のダメージから守...
エッセンシャルオイルの種類と使用法(シングルオイル)

この夏、たった一本だけアロマオイルを選ぶとしたら?

皆さん、こんにちは! 今回は、夏にダントツ重宝するアロマオイルについてお話しします。 結論からお伝えしますと、爽やかでリフレッシュ効果抜群のペパーミントオイルです! 夏といえば「ペパーミント」、絶対オススメです! 選ぶ理由 頭痛を和...
エッセンシャルオイルの種類と使用法(シングルオイル)

ペパーミントで体感温度ー4℃!その驚きの涼しさを体験しよう。

こんにちは! 暑い夏が苦手な方って結構多いのではないでしょうか? そんなあなたに、今日は夏の熱さを吹き飛ばす魔法のような解決法をご紹介したいと思います。 その名も「ペパーミント」。 驚きの効果で、体感温度をマイナス4度まで落とすことができ...
エッセンシャルオイルを学ぶ

香りと自律神経の関係

あなたはこれまでにこのような経験はありませんか。 好きな香りを嗅ぐことで不思議と気分がついたり、 元気になれるように感じた、 香りをかいだことをきっかけに昔の記憶が蘇ってきた、 といったことは誰しもが1度や2度は経験があるのではないでしょ...
エッセンシャルオイルを学ぶ

「アロマ×ストレッチ」が快適すぎて、そのまま床で寝ちゃうレベルな件。

「アロマ×ストレッチ」のリラックス感がヤバい。 最近、月に一度の不眠症習慣がやってきたのですが...。 今回は近々格闘技の試合があるとのことで「減量ストレス」との戦いも相まって、不眠症レベルも過去最高値に跳ね上がっています。(苦笑) ...