エッセンシャルオイルを学ぶ 精油が身体にもたらすメリット
突然ですが、皆さんは、エッセンシャルオイルは何から作られているかご存じですか？
そう！私たちの身近にある植物から作られています。
花や葉、根、果皮、種子、樹脂などから抽出した芳香化合物をエッセンシャルオイルといいます。
この有効成分が、私...
MASUMI
エッセンシャルオイルを学ぶ 
ミネラルの大切さ 二日酔い撃退法
コロナが5類へ移行してから、週末は、友人達と飲みに行ってストレス発散をしてるという方も多いでしょう。
楽しい飲み会。
リセットして『さあ！また来週頑張るぞ！』…となるはずが…飲み過ぎて翌日ツライ。
せっかくの日曜が二日酔いで寝て終わる。
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エッセンシャルオイルを学ぶ エッセンシャルオイルは飲めるのか？
前回、ミネラルにエッセンシャルオイルを入れて飲んだという投稿をした私。
まずそう・・・飲めるの？ ヤバそう・・そんな声が聞こえてきそうだったので、エッセンシャルオイルについてちょっとだけふれてみます。
実は、アロマには二種類あるんです。
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